Reprendre le travail après un cancer

Bien préparer sa reprise 

Quel que soit votre statut (salarié, à la recherche d’un emploi ou travailleur indépendant) - Préparez votre reprise sur le plan personnel - Soyez bien accompagné lors des premiers mois de cette reprise.

La reprise nécessite une nouvelle organisation personnelle : organisation des horaires, des activités personnelles, organisation familiale...etc. Cette nouvelle organisation doit vous permettre de trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie privée. C’est aussi l’occasion de revoir des personnes avec qui vous n’avez pas eu de contact pendant un certain temps (collègues, clients, fournisseurs, etc...).

Préparez auparavant ce que vous allez leur dire concernant votre absence. La reprise entraîne souvent une majoration ou une réapparition de certains symptômes comme la fatigue ou les troubles de la concentration. Il s’agit de phénomènes normaux liés à la maladie, aux traitements et à la nécessité de « réentraînement » de l’organisme. Ils tendent à s’estomper avec le temps. La reprise sous forme de temps partiel thérapeutique avec augmentation progressive du temps de travail est très utile pour limiter ces symptômes. Informez-vous pour savoir si vous pouvez en bénéficier. Si vous travaillez habituellement à temps plein et que vous reprenez à temps partiel, il est important d’adapter votre charge de travail. Prenez le temps d’identifier (avec votre employeur pour les travailleurs salariés) les activités que vous allez reprendre immédiatement et les activités qui seront reprises secondairement.

Il est souvent préférable de reprendre moins d’activités mais en totalité et d’en rajouter d’autres petit à petit. En effet, effectuer un peu de chaque tâche procure souvent un sentiment de travail inachevé conduisant à un dépassement des horaires initialement prévus. Ces différents aspects peuvent être abordés avec votre médecin traitant, et, pour les salariés, avec votre médecin du travail. Vous pouvez également solliciter les conseils des consultations spécialisées dans le retour au travail après cancer. Enfin, l’accompagnement par un psychologue peut être très utile. Retenez que, durant les premiers mois de la reprise, une évaluation régulière de la situation est à prévoir ; si vous rencontrez des difficultés, vous ne devez pas rester seul.

Fiche conçue par le Dr Laëtitia Rollin, médecin du travail, consultation d'aide à la reprise du travail après cancer, centre de pathologie professionnelle et environnementale du CHU de Rouen.

Les aides possibles

Quel que soit votre statut (salarié, à la recherche d’un emploi ou travailleur indépendant), renseignez-vous sur les aides dont vous pouvez bénéficier pour le retour au travail. 

Il existe un certain nombre de dispositifs visant à aider les patients dans leur retour au travail. Leur obtention est soumise à des conditions, il est impossible d’en faire une liste exhaustive. Vous pouvez demander à rencontrer une assistante sociale qui vous expliquera les mesures auxquelles vous pourrez prétendre.

Citons ici 2 exemples d’aides au retour au travail.

• Le temps partiel thérapeutique.
Il s’agit globalement d’un arrêt de travail à temps partiel permettant un retour progressif au travail. Le travail est généralement repris à 50 % au début, puis augmenté progressivement. Il est prescrit par le médecin traitant ou l’oncologue et accordé par le médecin conseil de l’assurance maladie pour les salariés du secteur privé ou une commission médicale pour les salariés du secteur public. Les accords du médecin du travail et de l’employeur sont également nécessaires pour la reprise à temps partiel thérapeutique. L’assurance maladie continue à verser les indemnités journalières. L’employeur verse la partie du salaire correspondant au temps travaillé. L’ensemble permet généralement de retrouver l’équivalent d’un salaire complet.

• La reconnaissance en qualité
de travailleur handicapé (RQTH) Lorsqu’un patient rencontre des difficultés dans son poste de travail
du fait de son état de santé, une reconnaissance en qualité de travailleur handicapé peut être envisagée. Un dossier en 3 parties, complété par le médecin traitant ou l’oncologue, le médecin du travail et vous-même doit être adressé à la Maison Départementale des Personnes Handicapées qui, après étude du dossier, reconnaîtra le statut de travailleur handicapé pour une durée déterminée.
Cette reconnaissance a plusieurs intérêts par exemple :

  • Le statut de travailleur handicapé permet de bénéficier de l’accompagnement de certains organismes spécialisés dans le maintien ou retour à l’emploi des personnes en situation de handicap (SAMETH, Cap emploi...etc).
  • Vous n"avez pas l"obligation d"informer votre employeur de cette RQTH. 
  • Dans le cas où un aménagement de poste est nécessaire, l’entreprise peut bénéficier d’aides pour cet aménagement.
  • Dans le cas où un changement de poste est nécessaire, le salarié peut bénéficier d’aides pour ce changement (aides pour le bilan de compétence, pour une éventuelle formation...)
  • Par ailleurs, les entreprises comprenant au moins 20 salariés ont une obligation d’emploi de 6 % de travailleurs en situation de handicap.

La question de... 

Valérie C., 55 ans

« Quel est le moment idéal pour reprendre ? » 

Il n’y a pas de règle précise. Ceci dépendra de votre état de santé et de votre poste de travail. Dans certains cas, le bon état général du patient associé à un poste de travail aménagé permet même de maintenir une activité professionnelle pendant la prise en charge de la maladie. Dans la majorité des cas,un arrêt de travail est cependant nécessaire pendant les soins, et se pose donc la question de la date idéale pour la reprise. D’une manière générale, la reprise ne devra pas être trop précipitée après la fin des traitements. Un temps de récupération est nécessaire d’un point de vue physique, mais également psychologique.

Les interlocuteurs principaux qui peuvent vous aider dans la détermination de cette date sont votre médecin traitant et votre oncologue qui connaissent bien votre état de santé, et le médecin du travail qui a,

de plus, la connaissance des contraintes de votre poste de travail.